2009/05/29 (Fri) リズム感Vol.5　〜いくつになってもときめきを♪

ここ1ヶ月、やたらと忙しくて泳ぎに行く時間が無くて、先週ほぼ1ヶ月ぶりに泳ぎにいった。
せっかくトレーニングしてついた体力が落ちていないか不安を覚えながらプールサイドで慎重にストレッチ ・・・
その時プールですごい水音が聞こえてプールを見てみれば、バタフライで泳いでいる爺さんが・・・なにもバタフライで泳ぐことないだろとは思うけど、なんか頑張っている姿をみているとなんとなく「がんばれよ」とも思ってみたり ・・・

ストレッチが終わって泳ぎ始めると、今までのトレーニングの成果が出ていてフォームも崩れることなく自分のリズムがしっかり出来ていて、効率のよいフォームで気持ちのいい進み具合 ！
そこで、アップで３００ｍ泳ぐことにした。

そしたら、隣のコースでさっきの爺さんがまだバタフライで泳いでいて、すれ違うタイミングで呼吸をしようとすると、口元に水が入ってきて呼吸のリズムが狂う・・・さすがに少しイラつき「いいかげんもう良いでしょ」と思いながら、３００ｍ泳いでプールの5分休憩になった。

休憩時間中、爺さんを見ていると（ちょっと睨んでいたかも・・・）、監視員の女の子と話している。その子は、水泳をやっていたのかスイマー体型でスタイルもよく、顔もわりとおじ様にもてそうな感じ・・・そして、彼女にバタフライのコーチをしてもらっていることが判明。
しかも、爺さんの目がめちゃくちゃときめいている。

なんかその顔を見たら、迷惑だけどどうでも良くなっちゃって、休憩あけてから自分のトレーニングに集中
キック２５ｍ10本　プル２５ｍ10本　サークルトレーニング５０ｍ10本　５０ｍダッシュ４本のメニューをこなして１５００ｍ

体重を量ってみれば目標６ｋｇ減量達成
後はもっと体脂肪を減らしていかないと・・・引き続き頑張るぞ〜

それにしても、あの爺さんの子供のようなときめいた目を思い出すと、いつまでもときめいている事が長生きの秘訣なんだろうなぁ・・・なんて思う一日でした♪